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Como criar hábito de leitura

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Quero ler, mas tenho preguiça!

Se você já falou essa frase alguma vez, vem cá, senta aqui e vamos conversar.

 

Leitura é hábito. E hábito é constância. Fazer um dia, depois no outro e assim sucessivamente até conseguir fazer de forma mais rotineira.

O grande erro que cometemos na leitura é acreditar que precisamos ler um livro inteiro em pouco tempo.

 

O mais importante de tudo é ler todo dia. Mesmo que você leia apenas uma página no dia significa muito mais que, passar três, quatro dias sem ler nada e tentar ler muito depois.

 

Fazendo isso, aos poucos, a leitura ser tornará mais dinâmica e prazerosa.

 

Sem contar que a leitura é um grande aliado no controle da saúde mental, pois traz relaxamento e ativa partes importantes do cérebro, inclusive a criatividade.

 

Escolha um bom livro e é a hora de começar!

Lembrando que um bom livro é aquele que desperta interesse em você pelo assunto.

 

E aí? Bora ler mais?

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